-
Hoe ga je de confrontatie met je verslaving aan
Het ontkennen van je verslaving is één van de meest schadelijkste dingen omdat je de enige manier van genezen mogelijk is als je de eerste stap zet in het toegeven dat je een probleem hebt. Dit kan doormiddel van andere die er wat van zeggen of door jezelf, zolang het besef er maar is. Het kan per verslaving afhangen hoe moeilijk het is, want cocaineverslaving is vaak eerder te herkennen door jezelf of andere dan een game verslaving. Al heb je vaak in alle verslaving een heftige situatie nodig voordat je het herkent laat staan dat je er wat aan doet. Stap 1: Luister naar wat dierbare tegen je zeggen…
-
Hypnose & hypnotherapie Drenthe is een aanrader voor iedereen!
Hypnose & hypnotherapie Drenthe is een erkende hypnose praktijk met meerdere vestigingen in Nederland. Dit centrum voor hypnose is erkend door de beroepsvereniging, dit is absoluut een betrouwbare en veilige dienstverlener. Duizenden tevreden cliënten zijn reeds geholpen, dit door behulp van professionele hypnose. Dit brengt mensen in een staat van bewustzijn waarbij het brein meer open staat voor suggesties. Hierdoor kunnen allerlei problemen worden aangepakt. Denk hierbij bijvoorbeeld aan; faalangst, trauma, afvallen of stoppen met roken. Kies voor een vestiging in de buurt, bijvoorbeeld in; Amsterdam, Breda, Eindhoven, Rotterdam, Den haag, Utrecht, Zwolle of Almelo. Iedereen kan rekenen op de meest professionele hypnotiseurs. Hypnose kan worden ingezet om serieuze levensproblemen…
-
Opzoek naar een bekken fysiotherapie?
Teveel klachten in de bekken kunnen ertoe leiden dat jouw lichaam anders gaat staan. Hierdoor is het verstandig om tijdig te starten met bekken fysiotherapie. Maar welk bedrijf kan ervoor zorgen dat jouw lichaam weer terug in balans komt? Klachten in de bekken zul je niet alleen bij de vrouwen vinden, ook mannen kunnen dit helaas krijgen. Hierdoor is het onwijs belangrijk om goed te luisteren naar je eigen lichaam. Het belangrijkste hiervan is om een geschikte therapie te vinden die jou hiermee graag helpt. Zo raad ik je aan om eens op de website van Hierhebikpijn.nl te kijken. Bij dit bedrijf zul je zien dat zij gespecialiseerd zijn en…
-
Temazepam voor en nadelen
Temazepam is een benzodiazepine. Het heeft invloed op chemische stoffen in de hersenen die niet in evenwicht zijn bij mensen met slaapproblemen. Het wordt gebruikt voor de behandeling van slapeloosheidssymptomen, als je bijvoorbeeld moeite hebt om te blijven slapen of in slaap te vallen. Deze medicijn kan verslavend zijn en je mag het alleen gebruiken met een recept van de dokter. Je mag het dus niet aan een ander geven of delen, vooral als de persoon een voorgeschiedenis heeft met drugsmisbruik- of verslaving. Temazepam gebruiken Neem temazepam precies zoals het is voorgeschreven door de dokter. Volg de aanwijzingen op de receptlabel. Gebruik het niet in grote hoeveelheden of langer dan…
-
Stress voorkomen: thuis en op je werk
Stress voorkomen is beter dan genezen zegt iedereen altijd tegen me. Toch is dat niet zo makkelijk als het lijkt. Je wordt immers in verschillende situaties blootgesteld aan stress. In je gezin, sport, werk, overal kan stress voorkomen. Stress is natuurlijk niet alleen maar slecht. Als je stress hebt, maakt je lichaam adrenaline aan, ook wel het stresshormoon genoemd. Door deze adrenaline kun je die deadline halen of een goede wedstrijd spelen. Maar teveel stress is natuurlijk niet zo goed. Maar kun je stress zo makkelijk voorkomen? Stress voorkomen, is dat mogelijk? Als er veel stress is op je werk, kun je natuurlijk bij je leidinggevende aankloppen. Stressreductie staat bij…
-
Lorazepam, wat doet het?
Lorazepam behoort tot een groep geneesmiddelen die benzodiazepines worden genoemd. Het beïnvloedt chemicaliën in de hersenen die mogelijk uit balans zijn bij mensen met angstgevoelens. Ook wordt het gebruikt om angststoornissen te behandelen Wat je moet weten over lorazepam Lorazepam werkt rustgevend, het vermindert angstgevoelens en ontspant de spieren en kan je suf laten voelen Werkt bij angstgevoelens, gespannenheid en slapeloosheid/ onrust. Werkt binnen één uur Je mag lorazepam niet dagelijks gebruiken, omdat je lichaam er afhankelijk van kan worden. Het wordt dan moeilijk om te stoppen met het gebruik. Als je het dus langer dan een maand gebruikt zul je langzaam moeten afbouwen. Sedatie/hypnose Lorazepam heeft sterke sedatieve/hypnotische eigenschappen.…
-
Ergonomische muis voor een goede ondersteuning?
Een Ergonomische muis zorgt ervoor dat jouw houding achter de computer goed blijft. Wanneer jij dagelijks werkzaam bent op kantoor, dan zul je merken dat de houding veranderd. Hier dien je goed op te letten! Je hebt immers maar een lichaam waar je goed voor moet zorgen. Ongeacht welke werkzaamheden je ook uitvoert is dit van belang. Het werken achter de computer Wij allemaal hebben vast en zeker wel eens een dag gewerkt achter de computer. Aan het einde van de dag begin je te merken dat je armen toch wel zeer gaan doen. Dan heb ik het nog niet gehad over de stoel waarop je zit. Allemaal punten van aandacht…
-
Wat is ptss?
Bij een post traumatische stress stoornis afgekort ptss heb je geestelijke klachten en vaak ook lichamelijke ongemakken. Heb je een vervelende (zacht uitgedrukt) gebeurtenis meegemaakt, zoals incest, kindermishandeling, geweld, bedreiging, of ben je werkzaam geweest in een oorlogsgebied dan kun je daar een ptss aan overhouden. Je slaapt niet of bijna niet, ’s nachts komen de beelden van geweld steeds weer opnieuw op je netvlies (herbeleving), de durft de straat niet meer op omdat je angsten hebt ontwikkeld na een bedreiging, een gewelddadige beroving. Je wordt gestalkt en hebt nergens rust en bent nooit meer ontspannen. Allemaal voorbeelden van ernstige situaties die voor jou een normaal leven zuur en bijna…
-
Ook met een nieuwe knie staat Fysiotherapie Veenendaal voor je klaar
Zelf kan ik je fysiotherapie Veenendaal aanraden. Na de afgelopen periode vaak met mijn tante mee te zijn geweest, heb ik een aardig beeld gekregen. De manier van communiceren en werken beviel ons zo goed dat ik ze ook op deze manier wilde bedanken. Al een paar jaar had mijn tante last van haar knie. Vooral tijdens het opstaan, zitten en traplopen kon je zien dat ze pijn had. Alleen zit eigenwijsheid in de familie, waardoor ze nooit echt stappen heeft genomen. “Het gaat vanzelf over” kreeg je dan te horen. Fysiotherapie Veenendaal past het tempo aan Langzamer aan merkte we dat ze er meer last van begon te krijgen.…
-
Wat is Zolpidem?
Voor een optimale gezondheid is het noodzakelijk dat men genoeg tot rust kan komen en is de juiste dosis aan slaap die men krijgt daarbij van grote betekenis. Helaas gebeurt het weleens dat men om verschillende redenen maar niet in slaap kan vallen of dat de nacht onrustig wordt doorgebracht. Zolpidem kan in zulke gevallen voorgeschreven worden en zorgt het ervoor dat het lichaam eindelijk eens tot rust kan komen. Zolpidem vergemakkelijkt het in slaap vallen Personen die moeite hebben om snel slaap te kunnen vatten, zullen het effect na ongeveer een half uur na inname merken en is een dosis van 10mg doorgaans al voldoende om 7 uurtjes gerust…
Alles voor uw lichaam…
