• cognitieve gedragstherapie
    zorg

    Mogelijkheden cognitieve gedragstherapie

    Wat zijn voor jou de opties als je denkt aan cognitieve gedragstherapie? Het is goed als je ergens moeite mee hebt dat je dan hulp zoekt en dan zou het kunnen zijn dat ze deze methode in willen zeggen. Het is gericht op gedrag en daar kun je veel uithalen. Hoe het in zijn werk gaat is voor iedereen anders want het ligt een beetje aan de vraag die je hebt en het doel. Daarom is het beter dan je er naar gaat kijken en dan een gesprek aanvraagt om na te gaan of dat het voor jou ook wat kan doen. Op die manier kom je er namelijk sneller…

  • Hennepolie
    zorg

    CBD olie kopen bij Hennepolie.nl

    CBD olie kopen is super eenvoudig via de website van Hennepolie.nl. Je kan hier naar hartenlust CBD olie bestellen voor een voordelige prijs. CBD is een stof die je ECS systeem een boost geeft. Dit kan je helpen bij je humeur, eetlust en nog veel meer wat je ECS systeem aanstuurt. Bij hennepolie hebben ze deze olie in vele verschillende vormen, dus niet alleen in olie. Ze  hebben ze ook in zalf, capsules en pasta. In de oliën hebben ze ook verschil zitten. Ten eerst hebben ze verschillende percentage werkende stof die erin zit. Ten tweede hebben ze verschillende basisstoffen, deze basisstoffen zijn hennepzaadolie, kokosolie en Olijfolie. De website van…

  • zorg

    Lumbale hernia

    Een lumbale hernia kan enorm veel pijn in de onderrug geven. De lumbale wervels bevinden zich aan de onderzijde van de rug. De wervelkolom bestaat uit 24 wervels waarvan de wervels in de onderrug uit 5 lende wervels bestaat. Tussen de wervels zitten de tussenwervelschijven. Deze zorgen voor beweeglijkheid in de rug. Vanaf elke wervel lopen aan beide zijden zenuwwortels die in het been doorlopen. Wanneer er sprake is van een lumbale hernia kan dit pijn in één of beide benen veroorzaken. Bij een hernia zal de elastische kern, die zich in de tussenwervelschijven bevindt, naar buiten stulpen. Dit is dan een zwakke plek die kan zijn ontstaan door een…

  • zorg

    Opzoek naar een bekken fysiotherapie?

    Teveel klachten in de bekken kunnen ertoe leiden dat jouw lichaam anders gaat staan. Hierdoor is het verstandig om tijdig te starten met bekken fysiotherapie. Maar welk bedrijf kan ervoor zorgen dat jouw lichaam weer terug in balans komt? Klachten in de bekken zul je niet alleen bij de vrouwen vinden, ook mannen kunnen dit helaas krijgen. Hierdoor is het onwijs belangrijk om goed te luisteren naar je eigen lichaam. Het belangrijkste hiervan is om een geschikte therapie te vinden die jou hiermee graag helpt. Zo raad ik je aan om eens op de website van Hierhebikpijn.nl te kijken. Bij dit bedrijf zul je zien dat zij gespecialiseerd zijn en…

  • zorg

    Temazepam voor en nadelen

    Temazepam is een benzodiazepine. Het heeft invloed op chemische stoffen in de hersenen die niet in evenwicht zijn bij mensen met slaapproblemen. Het wordt gebruikt voor de behandeling van slapeloosheidssymptomen, als je bijvoorbeeld moeite hebt om te blijven slapen of in slaap te vallen. Deze medicijn kan verslavend zijn en je mag het alleen gebruiken met een recept van de dokter. Je mag het dus niet aan een ander geven of delen, vooral als de persoon een voorgeschiedenis heeft met drugsmisbruik- of verslaving. Temazepam gebruiken Neem temazepam precies zoals het is voorgeschreven door de dokter. Volg de aanwijzingen op de receptlabel. Gebruik het niet in grote hoeveelheden of langer dan…

  • zorg

    Lorazepam, wat doet het?

    Lorazepam behoort tot een groep geneesmiddelen die benzodiazepines worden genoemd. Het beïnvloedt chemicaliën in de hersenen die mogelijk uit balans zijn bij mensen met angstgevoelens. Ook wordt het gebruikt om angststoornissen te behandelen Wat je moet weten over lorazepam Lorazepam werkt rustgevend, het vermindert angstgevoelens en ontspant de spieren en kan je suf laten voelen Werkt bij angstgevoelens, gespannenheid en slapeloosheid/ onrust. Werkt binnen één uur Je mag lorazepam niet dagelijks gebruiken, omdat je lichaam er afhankelijk van kan worden. Het wordt dan moeilijk om te stoppen met het gebruik. Als je het dus langer dan een maand gebruikt zul je langzaam moeten afbouwen. Sedatie/hypnose Lorazepam heeft sterke sedatieve/hypnotische eigenschappen.…

  • Tips

    Ergonomische muis voor een goede ondersteuning?

    Een Ergonomische muis zorgt ervoor dat jouw houding achter de computer goed blijft. Wanneer jij dagelijks werkzaam bent op kantoor, dan zul je merken dat de houding veranderd. Hier dien je goed op te letten! Je hebt immers maar een lichaam waar je goed voor moet zorgen. Ongeacht welke werkzaamheden je ook uitvoert is dit van belang. Het werken achter de computer Wij allemaal hebben vast en zeker wel eens een dag gewerkt achter de computer. Aan het einde van de dag begin je te merken dat je armen toch wel zeer gaan doen. Dan heb ik het nog niet gehad over de stoel waarop je zit. Allemaal punten van aandacht…

  • zorg

    Wat is ptss?

    Bij een post traumatische stress stoornis afgekort ptss heb je geestelijke klachten en vaak ook lichamelijke ongemakken. Heb je een vervelende (zacht uitgedrukt) gebeurtenis meegemaakt, zoals incest, kindermishandeling, geweld, bedreiging, of ben je werkzaam geweest in een oorlogsgebied dan kun je daar een ptss aan overhouden. Je slaapt niet of bijna niet, ’s nachts komen de beelden van geweld steeds weer opnieuw op je netvlies (herbeleving), de durft de straat niet meer op omdat je angsten hebt ontwikkeld na een bedreiging, een gewelddadige beroving. Je wordt gestalkt en hebt nergens rust en bent nooit meer ontspannen. Allemaal voorbeelden van ernstige situaties die voor jou een normaal leven zuur en bijna…

  • zorg

    Laserkliniek Amsterdam is de beste keuze!

    Het behouden van een jonge huid en het goed verzorgen van het lichaam is voor veel mensen erg belangrijk. De laserkliniek Amsterdam weet dit uiteraard. Daarom bieden zij verschillende laserbehandelingen aan. Een van de behandelingen die zij aanbieden is het laser ontharen. Deze behandeling voeren zij uit met de BIOS Square Epil. De behandelingen hebben allemaal hun eigen voordelen. Het voordeel van deze behandeling is dat het 100% pijnloos is en dat definitief ontharen een optie is. Verder is het voor veel huidtypes mogelijk om behandeld te worden. De BIOS Square Epil is er namelijk voor alle huidtypes tot huidtype VI. Het apparaat is overigens het eerste apparaat ter wereld…

  • zorg

    Diazepam – wat is het?

    Het is handig om een medicijn in huis te hebben die voor diverse kwalen gebruikt kan worden. Diazepam is zo een medicijn. Het is ideaal voor mensen die last hebben van slapeloosheid. Je maakt je misschien zorgen of heb je angstgevoelens die je maar niet in slaap laten vallen. Diazepam zal ervoor zorgen dat je de hele avond onverstoord zal slapen. Verder kan het epilepsieaanvallen stoppen. Het werkt rustgevend en ontspant de spieren. Je weet nooit wanneer iemand last zal krijgen van zo een aanval, dus het is handig om in huis te hebben. Daarnaast kan het ook gebruikt worden wanneer je last hebt van alcoholontwenning. Het is in diverse…